Como se vestir na academia

Até para cuidar do seu corpo você precisa estar vestida adequadamente .Se você souber usar as roupas certas, elas  irão te trazer muito mais conforto. Evite roupas muito justas e com cores chamativas se você está com uns quilinhos a mais.Não utilize brincos grandes,laços no cabelo e muito menos,o jeans. Use roupas leves e soltinhas é a melhor opçao pois não compromete a circulação.Tênis deve ser calçado com meias de algodão, que absorvem o suor do pé e impedem o atrito, causador de bolhas.

Uma dica de roupa: Calça bailarina e legging  acompanhadas de camisetões disfarçam qualquer imperfeição e são combinações básicas.

Sapatilhas

As sapatilhas são ´´democráticas`` `pois podem ser usadas em diversas ocasiões, para um passeio no parque ou até no dia do casamento. E melhor, por todo tipo de mulher,o que é dificil no mundo da moda.

No verão, combine as sapatilhas com shortinhos, saias e vestidos .
As sapatilhas são delicadas e conquistam o guarda-roupa feminino tanto pelo conforto quanto pela beleza.